孙怡发千字文告别浪姐，坦言最大收获是“看见了自己”

6月28日，孙怡在社交平台发布千字长文，正式向《乘风2026》三个月的旅程告别。她用四段感谢回顾这段经历，坦言这趟旅程最大的意义是“看见了自己”。

孙怡在文中写道，以前的日常是拍戏、宅家、放空，现在的日常是练歌、练舞、记笔记。从习惯松弛到被迫跳出舒适圈，这种“阵痛”是她过去三个月每天都在经历的。她感谢了粉丝、工作人员、并肩作战的姐姐，最后感谢了那个做出决定的自己。有评价认为，成长大概就是一边崩溃一边自愈，然后在散场时能坦然说一句：我看见了那个一腔热血、迎难而上的自己。

回顾整个赛季，孙怡共完成了13个舞台，每个舞台都展现了不同的面貌。她从最初一公时因队伍失利导致队友赵子琪被淘汰，当场下蹲痛哭自责“拖累全队”，到后来逐渐找到适合自己的方向，在苦情歌路线上形成了清晰的舞台养成线——五公的《一直很安静》到总决赛的《妥协》，“天选苦情歌嗓”成为观众对她的一个新认知。

从数据上看，孙怡的乘风之旅可以用“高人气低胜率”来概括。她一共四次担任队长，但无论是作为队长带队还是作为普通队员参与团秀，舞台成绩始终不理想。一公团秀《此刻最好的都在身边》845分排名第7，二公《亲亲》805分垫底，三公《你曾是少年》834分排名第5，四公《胆小鬼》831分再次垫底，直到五公《1987我不知会遇见你》才拿到862分的阶段性最好成绩。

但有趣的是，她的个人乘风值始终维持在较高水平。全季累计个人乘风值达到2783分，整体排名第5，仅次于曾沛慈、张月、王濛、李小冉。这个数据说明一个事实：她的舞台团队成绩并不突出，但个人观众缘和喜爱度一直处于稳定高位。在《乘风》系列“人气为王”的赛制逻辑下，这确保了她始终具备成团的可能性。

6月27日成团夜，孙怡最终以第5名的成绩成功成团，并获得“年度乘风超越奖”。当晚最引人注目的是她的造型——一袭白色轻纱长裙搭配简约挽发，凭借170cm的身高和优越的肩颈线条，被现场观众称为“好美好仙好长一条人”。“神女降临”相关话题在社交平台持续刷屏，成为当晚视觉层面的热门讨论点。

在赛前分析中，有评论预测孙怡团由于团秀曲目是舒缓国风《天空中划过一道星光》，加上团队整体唱功参差，最终可能仅能拿到两个成团席位。实际结果中，孙怡和唐艺昕确实凭借个人人气双双成团，而徐洁儿也凭借实力挤进成团名单。

成团夜结束后，孙怡在赛后采访中表示，参加《乘风2026》让她对自己有了新的认知。从演员跨界到唱跳舞台，她的每一步都不算轻松，但三个月下来，收获的路人缘、友情和自我认知，或许比最终的成团席位更有分量。一公失利时的崩溃、五公的阶段性高光、成团夜的最终落定——这三个月的阵痛与成长，最终落在了“看见了自己”这句话上。